​指導に入ります！一緒に頑張りましょう！
​※トレーニング終了後1週間のサポート有り

やりたい！必要だ！と思ったタイミングがベストです。 トレーニング自体は、いつの年代からスタートしても大丈夫です。 早い時期から色んな身体の使い方を学んだ方が、ゴールデンエイジ期には良いとされています。しかし、フィジカルトレーニングはあくまでも【プラスα】のトレーニングです。本人が必要だ！やりたい！と思わなければ、時間もお金も無駄になってしまいます。まずは、お子様とご家族でご相談頂き、是非、からだ塾の無料体験にお越し下さい！

2ヶ月に1度、地区センターの調理実習を使い、皆で調理を行います。 メニュー作り~買い出し、調理まで行い、皆でスポーツ選手にとって【食】とは。を実践を通じて学んでいきます。

正直ところ、今日やって明日に結果が出るかと言われると、答えはNOです。 何故ならば、サッカーと一緒で、フィジカルトレーニングにも段階があり、効果を感じるためには継続が必要となります。 今すぐ結果を求める方には、このスクールはオススメしません。 個々の目標により期間は変わりますが、早い子であれば2カ月でめざす目標を達成し、次の目標に向けて頑張っています。また、平均で約6ヶ月でフィジカル面での変化を感じる子が多く結果にも繋がっている状況ではありますが、あくまで個人差と目指す目標の違いもありますのでその点をご理解頂ければと存じます。

ケガを繰り返す子ほど、フィジカルトレーニングをオススメします。 ケガをする根本的な理由を明確化し、身体の基礎を直さない限り、ケガを繰り返してしまうからです。からだ塾の指導内容は【理学療法】の考えをベースとしたトレーニングを行っています。将来の事を考え時、フィジカルトレーニングはお子さんの助けになると確信しています。

ご心配せず参加ください。基本的にはメニュー内容は男女一緒のメニューです。ジュニア期においては男女の体力の差はそれほど大きくなく、成長速度自体は男女差というよりは、個人差の方が勝ります。全てが同じメニュー内容になっているわけではありませんが、今のメンバーの中には、女の子も通っておりますし、日々楽しくトレーニングを頑張っています。